集中力を上げるための魔法を知っていますか？
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こんにちは！
Takuです。
「もっと集中力があれば」
「もっと短時間で勉強できれば」
そんなことを考えたことはありませんか？
学校から帰ってきて夜9時
「さあ勉強しよう」
いざ机に座ると
「ちょっと休もうか？」
「スマホに手を伸ばす」
「あっもう11時....」
いつの間にか2時間たってしまっている。
そんなことはありませんか？
机に座ってすぐに勉強モード。
そんな風になれたら理想じゃありませんか？
実は簡単になれるんです！
本当に簡単なことです。
しかも
「簡単」なのに
あなたの集中力は格段にUPします！
勉強効率が倍増します。
「こんなに集中できるのか」
と驚くこと間違いありません。
もうこれで
「今日はやる気ない～」
「勉強嫌だ～」
なんてしなくて済むのです。
そんな集中力を上げる
魔法のような方法とは？
「音楽を聴きながら勉強する」
勉強法です！
勉強をするとき
イヤホンをして
音楽を聴いてください！
「簡単すぎる！」
と思うかもしれません。
ただ1つだけ絶対に守ってほしいことがあります。
それは
「歌詞付きの曲」を聞かない
ということです。
これは必ず守ってください。
聞いてほしいのは
歌詞のない曲です。
歌詞付きの曲がなぜいけないのか
理由は1つです。
「集中力を妨げる」
からです。
無意識のうちに
「歌詞に意識がむき」
「勉強していることと歌詞の情報が
脳内でぐちゃぐちゃになる」
のです。
「非常に非効率です」
逆に
歌詞のない曲を聴くことで
「周りの音を遮断する」
「リラックス効果がある」
ため
目の前のものに集中すること
ができます！
おすすめは
「勉強 BGM」です！
Youtubeですぐに検索してください！！
すぐに出てきます。
いろんな曲を聴いて
あなたにあった集中できる
曲を見つけてください。
あなたの大好きな歌詞付きの曲は
あなたの集中力を勉強の邪魔をされていたんです。
お気に入りの曲は
「休憩中」に聞きましょう。
今日からは
「歌詞のない曲」
と一緒に勉強しましょう！！
ブログを読んだらすぐに
歌詞なしの曲を調べてみてください。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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